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Lista de tareas de limpieza profunda y ecológica

6 minutos de lectura / Para tu casa

Si hay un lugar donde puedes ser tú mismo y dar rienda suelta a tu yo más desordenado, es tu hogar. Estamos hablando de esas maravillosas galletas nocturnas, de esos experimentos de tinte para el cabello en el baño y del delicioso chocolate caliente después de una pelea de bolas de nieve junto a la estufa (y del suelo y del sofá).

A pesar de nuestros mejores esfuerzos para mantener nuestra casa reluciente, a veces la vida tiene otros planes. Por eso, una sesión de limpieza profunda de manera regular puede ser de gran ayuda para mantener tu hogar fresco y limpio. ¿Y si además esa limpieza profunda pudiera ayudar también al medio ambiente? Sería la combinación ideal que seguro te hace sentir bien. that’s a feel-good clean.

¿Te preguntas por dónde empezar? Esta inmersión en la limpieza profunda es para ti. Vamos a desglosar la lista esencial de tareas de limpieza profunda: te contaremos cómo limpiar los rincones y rendijas que comúnmente se pasan por alto, y los limpiadores ecológicos que pueden ayudarte a hacer el trabajo.

Lugares para limpieza profunda

Antes de profundizar en los productos perfectos para devolverle el brillo a tu hogar, comencemos nuestra lista de tareas de limpieza profunda por algunas de las estancias esenciales que hay que limpiar, incluidos algunos rincones y rendijas que acumulan polvo y que se olvidan con frecuencia.

La cocina

La cocina es probablemente el espacio de tu hogar que limpias activamente con más frecuencia. Incluso si eres genial lavando los platos, limpiando las encimeras y los fogones, y limpiando derrames básicos o manchas pegajosas con regularidad, una limpieza profunda cada cierto tiempo puede revelar algunas sorpresas en la cocina. 

Para que tu cocina vuelva a estar en plena forma, vamos a contarte algunas cosas que debes hacer siempre cuando hagas la limpieza profunda en la cocina y que podrías omitir en tu lista de tareas del día a día:

Y, como siempre, no olvides los pasos esenciales de limpieza de la casa: barrer, fregar el suelo, quitar el polvo y limpiar las superficies. 

El cuarto de baño

Al igual que la cocina, cualquier baño de la casa puede acumular suciedad con el tiempo. Además de la acumulación habitual de polvo y suciedad que está presente en el resto de tu hogar, los estudios demuestran que la descarga del inodoro puede potencialmente propagar gérmenes relacionados con los desechos en todo el baño.

Además de barrer, fregar, quitar el polvo y limpiar las superficies, asegúrate de que la lista de tareas de limpieza de tu baño incluye las siguientes áreas:

Si decides añadir una limpieza más profunda a tu rutina de mantenimiento regular, el baño debe estar en la parte superior de tu lista. Aprender a limpiar la ducha, el suelo, los armarios y otras áreas del baño con regularidad puede ser beneficioso para tu rutina de limpieza. Incluso si solo añades algunos elementos de la lista anterior a tu programa de limpieza semanal, ganarás en salud y seguridad para tu familia.

Habitaciones infantiles

Si tienes hijos, sabes que toda la diversión y alegría que traen, también aumenta el factor desorden. Hola, Play-Doh horneado en la alfombra. La limpieza profunda de la habitación de tus hijos es una excelente oportunidad para que participen en la tarea y enseñarles los beneficios de la limpieza de la casa. 

Esta es la lista de tareas de limpieza profunda de la habitación de tus hijos:

La limpieza profunda de las habitaciones de tus hijos, cuando se realiza con regularidad, ayuda a mantener la limpieza básica, les enseñará la importancia de mantener un espacio higiénico y seguro, y te ofrecerá tranquilidad para su salud.

Espacios comunes

Aunque se puede esconder el desorden y el polvo en algunas habitaciones simplemente cerrando la puerta, es mucho más difícil ocultar el polvo, la suciedad y el desorden en espacios comunes como la sala de estar, la sala familiar, el estudio o el comedor. 

Si bien barrer, fregar, quitar el polvo y limpiar las superficies debe estar en tu lista de tareas de limpieza profunda, considera añadir algunas más con las siguientes tácticas:

Tu cuarto

Para que tu sueño sea tan profundo como reparador, no escatimes tiempo en el dormitorio durante tu sesión de limpieza profunda. Numerosos estudios demuestran que mantener un dormitorio limpio está relacionado con una mejor salud física, una disminución del cortisol (“la hormona del estrés") y un mejor sueño. 

La lista de tareas de limpieza profunda de tu dormitorio debe incluir barrer, fregar, quitar el polvo, limpiar las superficies y lavar la ropa de cama. Pero no olvides organizar el desorden, y limpiar la suciedad y el polvo de otros espacios importantes como:

Al limpiar, asegúrate siempre que tu espacio personal recibe la misma atención que el resto de tu hogar. 

Productos para una limpieza profunda

Para asegurarte de que tu limpieza profunda sea tan amigable con el planeta como lo es con tu hogar, es imprescindible abastecerse de productos de limpieza sostenibles y limpiadores ecológicos antes de comenzar esa limpieza que te proporcionará un hogar libre de polvo y suciedad. 

Aunque hay otros productos de limpieza específicos para zonas especiales (como el Limpiador de inodoros de cedro ECOS), los siguientes forman parte de nuestra lista de elementos esenciales de limpieza profunda:

Productos a evitar durante la limpieza profunda

Finalmente, encontrar tiempo para realizar una limpieza profunda puede ser una gran inversión. Mientras te despides del barro del entrenamiento de fútbol de la temporada pasada y de esas telarañas de la esquina que llevan ahí tres años, es importante que te asegures de que los productos de limpieza que llevas a casa no sean peores que la propia suciedad. 

Los limpiadores domésticos comunes como la lejía, el amoníaco y otros muchos pueden dañar nuestro cuerpo y nuestros hogares, y la mayoría están relacionados con problemas y trastornos de salud. Además, dado que gran parte de nuestra limpieza se va por el desagüe, también corremos el riesgo de introducir toxinas en entornos vulnerables y ecosistemas acuáticos.

¿Quieres conocer una manera fácil de elegir productos más saludables, seguros y ecológicos? Busca la etiqueta Safer Choice, una señal de que la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. ha certificado que sólo usan ingredientes buenos para tu salud (y la salud de la Madre Naturaleza).

Elige la limpieza ecológica con ECOS

¿Qué es aún más satisfactorio que sentir un hogar limpio y reluciente? La respuesta es limpiarlo con productos que sean más saludables y seguros para las personas y las mascotas y que no contengan sustancias nocivas. Tanto tus muebles como tu planeta te lo agradecerán.

Creemos que tener acceso a productos de limpieza ecológicos es primordial. Nuestro enfoque sostenible de limpieza realizados a base de plantas está ayudando a familias de todo el mundo a elegir una vida limpia sin introducir sustancias químicas potencialmente dañinas en sus hogares.

 
 
Fuentes: Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Levantando la tapa del aerosol de la tapa del inodoro: una revisión de la literatura con sugerencias para futuras investigaciones. https://www.cdc.gov/niosh/nioshtic-2/20042357.html Psicología Hoy. La poderosa psicología detrás de la limpieza. https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-truisms-wellness/201607/the-powerful-psychology-behind-cleanliness
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