{"id":20923,"date":"2022-07-13T18:32:17","date_gmt":"2022-07-13T18:32:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecos.com\/?p=20923"},"modified":"2025-02-27T18:47:22","modified_gmt":"2025-02-27T18:47:22","slug":"how-to-clean-a-sink-7-eco-conscious-tips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/live-cleaner\/how-to-clean-a-sink-7-eco-conscious-tips\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo limpiar un fregadero: 7 consejos de limpieza ecol\u00f3gicos"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los estudios demuestran que mantener tu hogar limpio puede hacer que te sientas mejor en casi todos los sentidos: ayuda a dormir profundamente, te mantiene f\u00edsicamente bien y ayuda a reducir el nivel de cortisol (tambi\u00e9n conocido como ansiedad l\u00edquida).<\/span><\/p>\n<p class=\"translation-block\">Si eres como nosotros, probablemente la cocina y el ba\u00f1o est\u00e9n en la parte superior de tu lista de tareas de limpieza profunda. Despu\u00e9s de todo, necesitas un espacio bien organizado y platos limpios para preparar las comidas, y la mayor\u00eda de las personas quieren ducharse y asearse en un espacio que, bueno, no est\u00e9 sucio.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">But, you might be glossing over a critical piece of the cleanliness puzzle\u2014making sure your sink is germ-free, sparkling clean, and draining effectively. In this article, we\u2019re going to break down everything you need to know about how to clean a sink. Whether you have a stainless steel sink, ceramic sink, or porcelain sink, we\u2019ll cover cleaning frequency, why to choose <\/span><a href=\"https:\/\/www.ecos.com\/es\/household-cleaners\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">limpiadores ecol\u00f3gicos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> with our formula is 100% vegan formulas, the chemicals to avoid, and so much more.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>#1 Limpia tu fregadero con frecuencia<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Primero, hablemos de la frecuencia.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes limpiar las manchas del lavabo del ba\u00f1o antes de organizar una cena o limpiar el fregadero de la cocina despu\u00e9s de lavar los platos, pero \u00bfcon qu\u00e9 frecuencia usas productos de limpieza en tu fregadero para eliminar los g\u00e9rmenes y los olores?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">We recommend keeping your current habits\u2014regular rinse-outs are perfectly healthy\u2014but throwing in a sink deep-clean about once a week.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Recomendamos mantener tus h\u00e1bitos actuales: la limpieza regular es perfectamente saludable, pero debes realizar una limpieza profunda del fregadero aproximadamente una vez por semana.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sabiendo esto, quiz\u00e1s desees limpiar a fondo el lavabo del ba\u00f1o, y el fregadero de la cocina, todos los d\u00edas. Si tienes tiempo, h\u00e1zlo, pero incluso una buena limpieza  semanal del fregadero puede reducir la transmisi\u00f3n de estos g\u00e9rmenes.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>#2 Usa las herramientas adecuadas desde el principio<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En lugar de probar un mill\u00f3n de herramientas diferentes para descubrir cu\u00e1l funciona mejor, te vamos a descubrir cu\u00e1l es el mejor equipo de limpieza de fregaderos. Esto es lo que puedes incluir en tu lista de la compra la pr\u00f3xima vez que vayas a la ferreter\u00eda:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Una serpiente de plomer\u00eda lo suficientemente estrecha para la abertura de tu desag\u00fce<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Un cepillo de dientes espec\u00edfico para la limpieza (por lo tanto, no tiene que ser elegante)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bolsas de s\u00e1ndwich peque\u00f1as y reutilizables<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bandas de goma<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Un limpiador ecol\u00f3gico<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Una esponja suave natural de alta calidad o un pa\u00f1o de microfibra lavable<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, guarda y recicla un cepillo de dientes viejo para limpiar esos lugares dif\u00edciles de alcanzar<\/span><\/p>\n<p class=\"translation-block\">Cuando tu desag\u00fce est\u00e1 obstruido, tener una serpiente limpiadora a mano hace que sea mucho m\u00e1s f\u00e1cil y r\u00e1pido desatascar. Adem\u00e1s, abrir el desag\u00fce cada vez que limpias todo el fregadero y el triturador de residuos, tanto si est\u00e1 obstruido como si no, puede ayudarte a prevenir las obstrucciones.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los cepillos de dientes son un salvavidas para las \u00e1reas dif\u00edciles de alcanzar, como los peque\u00f1os espacios entre los accesorios del lavabo del ba\u00f1o y el protector contra salpicaduras (donde las manchas de agua dura y la suciedad adoran instalarse).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero, uno de los mejores trucos para limpiar fregaderos es el truco de la bolsa de s\u00e1ndwich. Veamos c\u00f3mo funciona:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Llena una bolsa de s\u00e1ndwich reutilizable con una peque\u00f1a cantidad (menos de un cuarto de taza) de un eliminador de cal certificado con el sello Safer Choice de la EPA de EE. UU.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Envuelve la bolsa de s\u00e1ndwich reutilizable alrededor de la cabeza del grifo, y sum\u00e9rgela en la soluci\u00f3n de limpieza.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Usa una banda el\u00e1stica, o una goma para el cabello, para asegurar la bolsa en la cabeza del grifo.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Configura un temporizador para media hora, regresa y vac\u00eda la soluci\u00f3n pegajosa en el desag\u00fce.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><img data-opt-id=1961734913  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-21807\" src=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:438\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Limpiar-fregadero.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"438\" srcset=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:438\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Limpiar-fregadero.jpg 640w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:768\/h:526\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Limpiar-fregadero.jpg 768w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:18\/h:12\/q:90\/f:best\/ig:avif\/dpr:2\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Limpiar-fregadero.jpg 18w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:898\/h:615\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Limpiar-fregadero.jpg 898w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El truco de limpiar el grifo ayuda a eliminar la acumulaci\u00f3n de cal y minerales del filtro de malla que atraviesa el agua antes de que fluya hacia el fregadero. Limpiar la suciedad mejorar\u00e1 la presi\u00f3n del agua y eliminar\u00e1 la acumulaci\u00f3n de minerales.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por \u00faltimo, usa la esponja natural para limpiar todo el fregadero y otras superficies.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>#3 Elige los productos correctos<\/strong><\/h3>\n<p class=\"translation-block\">Aunque un limpiador multiuso ecol\u00f3gico y de alta calidad es una excelente opci\u00f3n para casi cualquier limpieza, es posible que desees considerar mejorarlo en el ba\u00f1o.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">You\u2019ll feel much better about the general cleanliness of your bathroom\u2014and get better results\u2014with our <a href=\"https:\/\/www.ecos.com\/es\/household-cleaners\/bathroom-cleaner-tea-tree\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ECOS Limpiador de Ba\u00f1o<\/a>. Luckily, you don\u2019t have to resort to harsh, chemicals. Instead, our bathroom cleaner uses plant-derived ingredients to remove smudges, soap scum and stains with the scent of tea tree oil.<\/span><\/p>\n<p class=\"translation-block\">Y, para las manchas dif\u00edciles de agua dura y marcas de cal, donde el uso de un limpiador multiusos puede requerir un poco m\u00e1s de esfuerzo, recomendamos un producto con un poco m\u00e1s de poder para combatir las manchas, como el limpiador en crema con aroma a lim\u00f3n de ECOS. Seguro para usar tanto en fregaderos de porcelana como de acero inoxidable, este limpiador en crema combate los g\u00e9rmenes, las manchas dif\u00edciles y las marcas de agua mientras limpia y pule las superficies.<\/p>\n<p><img data-opt-id=2141607236  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-21808\" src=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:427\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/AdobeStock_431278038.jpeg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:427\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/AdobeStock_431278038-scaled.jpeg 640w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:1024\/h:683\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/AdobeStock_431278038-scaled.jpeg 1024w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:768\/h:512\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/AdobeStock_431278038-scaled.jpeg 768w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:1536\/h:1024\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/AdobeStock_431278038-scaled.jpeg 1536w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:1620\/h:1080\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/AdobeStock_431278038-scaled.jpeg 2048w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:18\/h:12\/q:90\/f:best\/ig:avif\/dpr:2\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/AdobeStock_431278038-scaled.jpeg 18w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h3><strong>#4 Al\u00e9jate de los t\u00f3xicos: sustancias nocivas que pueden causar da\u00f1o<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfPor qu\u00e9 deber\u00edas optar por soluciones de limpieza respetuosas con el medio ambiente y no agresivas? Porque muchos productos dom\u00e9sticos comunes contienen sustancias qu\u00edmicas potencialmente t\u00f3xicas que pueden da\u00f1ar tu piel, tu salud e incluso tus sentidos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tal vez est\u00e9s pensando: \"Est\u00e1 bien, si la mayor\u00eda de los productos de limpieza para el hogar son malos para m\u00ed, mi familia y el medio ambiente, puedo hacer los m\u00edos\". Sin embargo, hay tres razones por las que debes desechar la ruta del bricolaje y optar por un producto de limpieza m\u00e1s seguro producido comercialmente:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Las soluciones de bricolaje simplemente no funcionan tan bien:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para la grasa acumulada (como la que a menudo encontrar\u00e1s en el fregadero de la cocina, especialmente despu\u00e9s de la noche de pollo frito), el vinagre simplemente no es suficiente, literalmente. El vinagre no es un surfactante, y no puede cortar la grasa, simple y llanamente.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Podr\u00edas hacerte da\u00f1o:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> imagina que tienes blanqueador de cloro dom\u00e9stico (lej\u00eda) por ah\u00ed y decides usarlo en tu lavabo de porcelana. Luego, llenas una botella pulverizadora con vinagre para limpiar las encimeras o los accesorios del fregadero con una toalla de papel. Parece inofensivo, pero los vapores de vinagre y lej\u00eda se combinan para crear gas de cloro letal. No hagas esto.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> DO NOT do this.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>\u00bfQui\u00e9n tiene el tiempo?<\/b> \u00bfPor qu\u00e9 dedicar tiempo a investigar y crear sus propias mezclas, cuando ya existen limpiadores efectivos y m\u00e1s seguros? En pocas palabras, es mejor dedicar tiempo a otras tareas, leer un buen libro o pasar el rato con tu familia.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"translation-block\">En ECOS, nuestros productos se fabrican sin productos qu\u00edmicos t\u00f3xicos, sustancias nocivas que podr\u00edan da\u00f1ar tu fregadero y tu salud f\u00edsica.<\/p>\n<h3><strong>#5 Toma medidas preventivas<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque recomendamos hacer una limpieza profunda del fregadero una vez por semana, puedes tomar medidas preventivas durante toda la semana para reducir tus esfuerzos. Intenta lo siguiente para mantener tu fregadero m\u00e1s limpio, mantener sus funciones y aligerar tu carga en un d\u00eda de limpieza profunda:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pulveriza y limpia tus fregaderos con un limpiador multiusos en spray despu\u00e9s de lavar los platos o antes de meterte en la ducha.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evita tirar part\u00edculas de comida o grasa por el desag\u00fce. Trata de eliminar la mayor cantidad posible de restos de comida en el cubo de basura antes de aclarar el plato para evitar obstrucciones en el desag\u00fce y vierte la grasa caliente en una lata de aluminio vac\u00eda para evitar da\u00f1os en el desag\u00fce.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evita que la ca\u00edda del cabello se vaya por el desag\u00fce del lavabo del ba\u00f1o. Despu\u00e9s de peinarte, haz todo lo posible por recoger los mechones ca\u00eddos y tirarlos a la basura para evitar que obstruyan el desag\u00fce..<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nunca diluyas productos qu\u00edmicos agresivos, como laca para el cabello, esmalte de u\u00f1as y tintes para el cabello, en el fregadero para evitar una mancha de \u00f3xido en el desag\u00fce u otras marcas. Estos productos qu\u00edmicos tambi\u00e9n pueden da\u00f1ar el medio ambiente una vez que se van por el desag\u00fce. En su lugar, usa agua tibia y un pa\u00f1o suave que puedas meter en la lavadora.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>#6 No te saltes otras superficies<\/strong><\/h3>\n<p class=\"translation-block\">Mientras limpias profundamente tu fregadero, \u00bfpor qu\u00e9 no limpias las encimeras circundantes? Ya tienes los materiales de limpieza y puedes mejorar la apariencia tanto de tu fregadero como del resto del ba\u00f1o o cocina con solo unos segundos adicionales de esfuerzo.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, si limpias tus encimeras de part\u00edculas de comida, cabello y derrames de l\u00edquidos en el \u00e1rea circundante, para empezar, no llegar\u00e1n al fregadero. Si la prevenci\u00f3n es la mejor medicina, trata tu fregadero y la encimera que est\u00e1 a su alrededor del mismo modo.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>#7 Elimina los atascos lo antes posible<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque limpiar el desag\u00fce con la serpiente durante la limpieza profunda semanal y evitar tirar los s\u00f3lidos y la grasa por el desag\u00fce ayuda a prevenir las obstrucciones, a veces son inevitables.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quiz\u00e1s organizaste una cena familiar y tu suegra se ofreci\u00f3 amablemente a lavar los platos, enjuagando cada bocado sobrante y una sart\u00e9n entera de grasa de tocino por el desag\u00fce. Tal vez tu hija se cort\u00f3 el cabello y cada mech\u00f3n se fue por el lavabo del ba\u00f1o antes de que llegaras a casa del trabajo. No importa lo atentos que estemos, a veces se producen obstrucciones.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero eliminar los atascos lo antes posible es crucial, incluso si no es el d\u00eda de la limpieza del fregadero. Eliminar las obstrucciones pronto, evitar\u00e1 la acumulaci\u00f3n de bacterias, olores desagradables y mantendr\u00e1 tu fregadero funcionando seg\u00fan lo previsto.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como siempre, mantente alejado de los productos qu\u00edmicos agresivos como la lej\u00eda para eliminar las obstrucciones; en cambio, qu\u00e9date con la serpiente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img data-opt-id=1481642569  decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-21809\" src=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:374\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Productos-1.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"374\" srcset=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:374\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Productos-1.jpg 640w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:768\/h:449\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Productos-1.jpg 768w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:18\/h:12\/q:90\/f:best\/ig:avif\/dpr:2\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Productos-1.jpg 18w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:976\/h:571\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ECOS-Productos-1.jpg 976w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h3><strong>Limpia tu fregadero sin productos qu\u00edmicos nocivos.<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es posible que tus padres no te hayan ense\u00f1ado a mantener limpio el fregadero de la cocina, pero imagina lo orgullosos que estar\u00edan si te vieran limpiando diligentemente las manchas dif\u00edciles, disolviendo los minerales atascados en el filtro del grifo y tomando medidas preventivas para proteger tus fregaderos y desag\u00fces.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"translation-block\">En ECOS, no solo fabricamos productos que mantienen a tu familia protegida de sustancias t\u00f3xicas, tambi\u00e9n fabricamos productos lo suficientemente efectivos como para alardear incluso ante los limpiadores de fregaderos m\u00e1s populares. Para ampliar la eficiencia de tus h\u00e1bitos de limpieza, consulta nuestros otros consejos para aprender c\u00f3mo limpiar una ducha y c\u00f3mo limpiar un lavavajillas.<\/p>\n<p class=\"translation-block\">En pocas palabras, nos preocupamos por la salud de las familias y de nuestro medio ambiente, y nuestros productos encarnan esos valores. Si est\u00e1s listo para deshacerte de las sustancias t\u00f3xicas, no busques m\u00e1s all\u00e1 de nuestra l\u00ednea de productos de limpieza ecol\u00f3gicos m\u00e1s vendidos. Adem\u00e1s, \u00a1se fabrican en f\u00e1bricas de Clima Positivo!<\/p>\n<h6>\u00a0<\/h6>\n<h6>\u00a0<\/h6>\n<h6><b>Fuentes:\u00a0<br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Psicolog\u00eda Hoy. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">La poderosa psicolog\u00eda detr\u00e1s de la limpieza.<\/span><\/i> <a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/the-truisms-wellness\/201607\/the-powerful-psychology-behind-cleanliness\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/the-truisms-wellness\/201607\/the-powerful-psychology-behind-cleanliness<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Informes de los consumidores. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">9 cosas que nunca debes limpiar con vinagre.<\/span><\/i> <a href=\"https:\/\/www.consumerreports.org\/cleaning\/things-you-should-never-clean-with-vinegar-distilled-white-vinegar-a3336471803\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.consumerreports.org\/cleaning\/things-you-should-never-clean-with-vinegar-distilled-white-vinegar-a3336471803\/<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Healthline. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Por qu\u00e9 no debes mezclar lej\u00eda y vinagre mientras limpias. <\/span><\/i><a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/bleach-and-vinegar\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.healthline.com\/health\/bleach-and-vinegar<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/h6>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los estudios demuestran que mantener tu hogar limpio puede hacer que te sientas mejor en casi todos los sentidos: ayuda a dormir profundamente, te mantiene f\u00edsicamente bien y ayuda a reducir el nivel de cortisol (tambi\u00e9n conocido como ansiedad l\u00edquida).<\/p>","protected":false},"author":33,"featured_media":24546,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20923","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-home"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20923","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20923"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20923\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26640,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20923\/revisions\/26640"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24546"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20923"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20923"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20923"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}