{"id":12038,"date":"2021-03-16T04:31:37","date_gmt":"2021-03-16T04:31:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecos.com\/?p=12038"},"modified":"2025-02-27T19:17:39","modified_gmt":"2025-02-27T19:17:39","slug":"detox-your-home-are-you-breathing-in-your-cleaning-products","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/live-cleaner\/detox-your-home-are-you-breathing-in-your-cleaning-products\/","title":{"rendered":"Desintoxica tu hogar: \u00bfest\u00e1s inhalando tus productos de limpieza?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">A medida que la COVID-19 ocupa la primera plana en los titulares, mantener nuestras casas limpias y libres de virus sigue siendo una de las principales prioridades de las familias. Pero, \u00bftoda la limpieza y la desinfecci\u00f3n tienen un costo para nuestra salud? La verdad es que s\u00ed. Toda esa limpieza profunda puede esparcir algunos agentes qu\u00edmicos t\u00f3xicos en el aire del hogar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los estadounidenses pasan <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">alrededor del 90% de su tiempo en interiores<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> - incluso sin una pandemia global-, y nuestro aire interior puede estar sucio. De hecho, se ha descubierto que est\u00e1 <\/span><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/report-environment\/indoor-air-quality\"><span style=\"font-weight: 400;\">entre 2 y 5 veces m\u00e1s contaminado <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0que el aire exterior. Gran parte de nuestra contaminaci\u00f3n interior proviene de los llamados compuestos org\u00e1nicos vol\u00e1tiles, tambi\u00e9n conocidos como COV, de los agentes qu\u00edmicos de nuestros productos de limpieza y otros art\u00edculos del hogar.<\/span><\/p>\n<h4><b>Los compuestos org\u00e1nicos vol\u00e1tiles<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Invisibles e insidiosos, los COV son sustancias qu\u00edmicas t\u00f3xicas que se vaporizan o \u201cliberan gases\u201d y se introducen en el aire desde miles de art\u00edculos de uso com\u00fan como productos de limpieza tradicionales, desinfectantes, ambientadores, aerosoles, pinturas, pesticidas y otros. No solo inhalamos los COV mientras usamos estos productos, sino que tambi\u00e9n pueden seguir \"liberando gas\" mientras se almacenan en un armario o debajo del fregadero. Como sabe cualquier persona que haya usado amon\u00edaco o lej\u00eda sin la ventilaci\u00f3n adecuada, <\/span><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/indoor-air-quality-iaq\/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality\"><span style=\"font-weight: 400;\">los COV pueden causar <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0irritaci\u00f3n de ojos, nariz y garganta, dolores de cabeza, mareos y reacciones cut\u00e1neas, o incluso desencadenar s\u00edntomas de asma o da\u00f1ar el h\u00edgado, los ri\u00f1ones o el sistema nervioso.<\/span><\/p>\n<h4><b>Aviso saludable: error del usuario<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una encuesta reciente de los CDC revel\u00f3 que <\/span><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/mmwr\/volumes\/69\/wr\/mm6923e2.htm\"><span style=\"font-weight: 400;\">1 de cada 3 encuestados<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ha estado usando productos qu\u00edmicos y desinfectantes de manera insegura al tratar de protegerse contra la COVID-19 y esto ha supuesto un aumento de las llamadas a los centros de intoxicaciones desde el comienzo de la pandemia. Se han identificado grandes lagunas de conocimiento sobre la preparaci\u00f3n, el almacenamiento y la ventilaci\u00f3n adecuadas y otra serie de comportamientos de alto riesgo, como rociar el cuerpo con desinfectante e inhalar deliberadamente los vapores de los productos de limpieza.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Toda esta exposici\u00f3n a compuestos org\u00e1nicos vol\u00e1tiles t\u00f3xicos y sustancias qu\u00edmicas en un d\u00eda, semana o a\u00f1o determinados puede acumularse con el tiempo, lo que aumenta la carga t\u00f3xica general del cuerpo y puede contribuir a una gran variedad de problemas de salud. A pesar de las obvias preocupaciones en materia de salud, no existe una obligaci\u00f3n nacional de enumerar los ingredientes en las etiquetas de los productos de limpieza. Esto deja en la ignorancia a los consumidores, que llevan sin saberlo sustancias qu\u00edmicas potencialmente da\u00f1inas a sus hogares. Seg\u00fan el Environmental Working Group, m\u00e1s del 53% de los productos de limpieza del hogar incluyen un ingrediente t\u00f3xico, el 22% contienen sustancias qu\u00edmicas que causan asma en personas sanas y \u00a1m\u00e1s del 93% de los fabricantes ni siquiera enumeran sus ingredientes!<\/span><\/p>\n<h4><b>Una limpieza inteligente<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La limpieza y desinfecci\u00f3n inteligente comienza con aprender qu\u00e9 evitar y cambiar los limpiadores convencionales por productos que contengan ingredientes m\u00e1s seguros y ecol\u00f3gicos, para no contaminar el aire con agentes qu\u00edmicos t\u00f3xicos. Algunas toxinas y COV comunes de los que debe evitarse incluyen:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b><i>Amoniaco<\/i><\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\"> (o hidr\u00f3xido de amonio): causa irritaci\u00f3n de la nariz y la garganta, lo que provoca tos y dificultad para respirar.<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b><i>Blanqueadores con cloro <\/i><\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\">(hipoclorito de sodio): t\u00f3xico si se inhala; provoca irritaci\u00f3n respiratoria, cut\u00e1nea y ocular.<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b><i>Quats <\/i><\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\">(cationes de amonio cuaternario)<\/span><\/i> <i><span style=\"font-weight: 400;\">- a menudo enumerados como \"tensioactivo cati\u00f3nico\" o \"cloruro de benzalconio\", pueden causar una amplia variedad de problemas de salud, desde irritaci\u00f3n de los pulmones y la piel hasta problemas reproductivos; conocido contribuyente de asma.<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Respira aire limpio<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aqu\u00ed encontrar\u00e1s algunos pasos simples que puedes seguir para pulverizar, fregar y desinfectar de manera m\u00e1s inteligente y segura. As\u00ed podr\u00e1s mejorar la calidad del aire de tu hogar y ayudar a proteger tu salud:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Busca aerosoles de limpieza que cuenten con la <\/span><\/i><a href=\"https:\/\/espanol.epa.gov\/saferchoice\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">certificaci\u00f3n Safer Choice de la EPA de EE. UU.<\/span><\/i><\/a><i><span style=\"font-weight: 400;\"> Es una excelente manera de encontrar productos que utilicen los ingredientes m\u00e1s seguros de su clase, que tengan un rendimiento superior comprobado y eviten los ingredientes potencialmente t\u00f3xicos.<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Encuentra productos con alternativas qu\u00edmicas desinfectantes m\u00e1s seguras que hayan demostrado ser igual de efectivas para eliminar virus y otros g\u00e9rmenes sin los peligros para la salud mencionados, como el per\u00f3xido de hidr\u00f3geno.<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/indoor-air-quality-iaq\/improving-indoor-air-quality\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Abre las ventanas!<\/span><\/i><\/a><i><span style=\"font-weight: 400;\"> Deja que entre aire fresco todos los d\u00edas, especialmente mientras limpias. Permite que circule el aire con ventiladores de techo, ba\u00f1o o port\u00e1tiles.\u00a0<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/sites\/production\/files\/2018-07\/documents\/guide_to_air_cleaners_in_the_home_2nd_edition.pdf\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Invierte en un purificador de aire<\/span><\/i><\/a><i><span style=\"font-weight: 400;\"> y cambia los filtros HVAC de tu hogar cada 60 a 90 d\u00edas, con m\u00e1s frecuencia si tienes mascotas.\u00a0<\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<h4><b>Una forma m\u00e1s segura de limpiar<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las pautas actuales de los CDC sobre la COVID-19<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> recomiendan limpiar primero las superficies visiblemente sucias y luego desinfectarlas. Si solo necesitas un limpiador de superficies eficaz, prueba <a href=\"https:\/\/www.ecos.com\/es\/household-cleaners\/all-purpose-cleaner-parsley\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"word-break: normal;\">ECOS Limpiador Multiusos certificado por Safer Choice<\/span><\/a>. Ambos son seguros para el uso diario en todo tu hogar<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">ECOS est\u00e1 tan comprometido con el uso de ingredientes m\u00e1s seguros que hicimos una lista de 500 sustancias da\u00f1inas, tambi\u00e9n conocidas como \"los t\u00f3xicos\", que prometemos no usar jam\u00e1s en nuestros productos. Consulta la lista <\/span><a href=\"https:\/\/www.ecos.com\/es\/the-nasties\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">aqu\u00ed<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Esperamos que te ayude a encontrar productos que sean mejores para tu hogar y tu salud durante la pandemia de coronavirus y m\u00e1s all\u00e1.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQuieres m\u00e1s consejos para desintoxicar tu hogar? \u00danete a nosotros en <\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ecoscleans\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Instagram<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A medida que la COVID-19 ocupa la primera plana en los titulares, mantener nuestras casas limpias y libres de virus sigue siendo una de las principales prioridades de las familias. Pero, \u00bftoda la limpieza y la desinfecci\u00f3n tienen un costo para nuestra salud? La verdad es que s\u00ed. 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