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Cambie su cerebro, cambie su vida con el Dr. Amen

El 18 de junio dimos la bienvenida a un psiquiatra de renombre mundial y diez veces best seller del New York Times Dr. Daniel Amén a nuestra sede de Cypress para iniciar una asociación emocionante. Earth Friendly Products® es un apasionado del bienestar de los empleados y la presidenta y directora ejecutiva, Kelly Vlahakis-Hanks, sabía que asociarse con el Dr. Amen tenía el potencial de aumentar la salud y la felicidad de los empleados.

El innovador trabajo del Dr. Amen con la NFL lo ayudó a desarrollar estrategias para reducir y corregir el daño cerebral de los jugadores actuales y retirados de la NFL. Su investigación ha informado y dado forma a la forma en que los neurocientíficos estudian el trauma en el cerebro, y su misión es ayudar a las personas a mejorar su salud cerebral y llevar una vida mejor.

Junto con su guía, EFP se está embarcando en el viaje ECOS ™ “BRIGHT MINDS”, un acrónimo de los factores de riesgo que afectan la salud del cerebro:

B flujo de sangre, R jubilación / envejecimiento, I inflamación GRAMO enetica, H ead trauma, T oxinas, METRO salud mental, I inmunidad norte problemas de eurohormonas, D iabesidad, y S problemas de leep.

Todos los empleados de nuestras cuatro instalaciones en los EE. UU. Están participando en el programa para aprender cómo mitigar los factores de riesgo con sus estrategias de intervención, ¡y usted también puede hacerlo!

Para empezar, puede mejorar la salud de su cerebro limitando la cafeína, mejorando su dieta y haciendo ejercicio. A veces, la ansiedad, el bajo estado de ánimo y otros problemas médicos son el resultado de un cerebro enfermo. No te preocupes; El Dr. Amen asegura a sus pacientes que nunca es demasiado tarde para trabajar en su cerebro y vivir la vida que desea.

 

El primer paso para controlar activamente la salud de su cerebro es conocer los factores de riesgo y establecer un plan diseñado específicamente para que usted sea más saludable. Corregir los malos hábitos cerebrales puede ayudarlo a desempeñarse mejor en el trabajo, en sus relaciones personales y a mejorar su proceso general de pensamiento positivo.

 

Siga el viaje de ECOS ™ BRIGHT MINDS aquí en el Blog de ECOS ™ y en Facebook .

 

Empiece por averiguar su tipo de cerebro y su puntuación de salud cerebral aquí en www.brainhealthassessment.com

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